強い自分になりたいなら…
こんにちは！笑うセラピストしのぶです。 どうにもこうにも憂鬱な日ちょっとしたことで心が折れそうになったときもっと強い自分になりたいとき そんなときは背筋を伸ばして胸を張ろう 頭を上げてお日様にご挨拶！ だんだん気持ちが軽 […]
あなたの身体は○○そのもの
こんにちは！笑顔のあるところに良い話は寄って来る！笑うセラピストしのぶです。 もっと、首が長かったら良かったのに！背が高かった良かったのに！ 自分の身体にモンクばっかり言ってクレーマーになってませんか？ モンクばかり言っ […]
猫を見習えば幸福度アップ？
こんにちは！笑うセラピストしのぶです。 気付けば今日は節分じゃないですか！お子さんが小さいご家庭は今晩は豆まきで大盛り上がりですね。 わが家も息子が小さい頃は楽しみましたね。あぁ、あの頃はかわいかったな～と今になって思う […]
ロミロミ施術モデルさん、大募集！！！
ご訪問、ありがとうございます。 はじめまして！セラピストしのぶです。 ハワイの教えをベースに女性の心と身体を元気にするお仕事をしています。 今回、施術スキル大幅アップのためにハワイアンロミロミ施術モデル100名様を大大大 […]
セルフケアは身体を幸せにすることだ
こんにちは！ 知ってました？『冬バテ』なるものがあるんですって！簡単に言えば、夏バテの冬バージョンってとこみたいです。 冬には体調を崩すものと思わわれてますが、夏でも冬でも安定した身体でいたいですよね。 丈夫な身体は日常 […]
身体と心は繋がってる！
こんにちは！セラピストしのぶです。 今日は本当に気持ちいい天気ですね。寒いのが嫌いなわたしだけど、朝から1時間半ほど歩いてきました。寒かったけど、青い空を見ながら歩くのはめちゃくちゃリフレッシュになって、本当に気持ち良か […]
成人式のお嬢さんたちから学ぶ大事なこと
こんにちは！セラピストしのぶです。 今日は成人の日。昨日が成人式だった地域も多いみたいですね。ニュースで着物を着たお嬢さん方を見ると、やっぱり女の子はいいなぁ！と思う男の子の母の私です。 たくさんの着飾ったお嬢さん方を見 […]