強い自分になりたいなら…
こんにちは!
笑うセラピストしのぶです。
どうにもこうにも憂鬱な日
ちょっとしたことで心が折れそうになったとき
もっと強い自分になりたいとき
そんなときは
背筋を伸ばして
胸を張ろう
頭を上げて
お日様にご挨拶!
だんだん
気持ちが軽くなるよ
わたしたちの感情は
姿勢から生まれるんだよ
ハワイの教えには
楽に生きるヒントがある
『自分を大事にする』を日常に!
読んでくださり、ありがとうございました!
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笑顔のあるところに楽しい話はよって来る!
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