脱老け顔！ほうれい線対策
2023年2月21日
こんにちは！笑うセラピストしのぶです。 このまま春に向かうかと思うっていたのに、まさかの雪景色！寒い冬は好きじゃないけど、最後の雪かも？と思うと、そう悪いもんじゃない気になってくる（笑） とは言え、3月はすぐそこ！ひな祭 […]
挑戦をモノにするコツ5選
2023年2月13日
こんにちは！ 笑うセラピストしのぶです。 寒い冬も終わりの気配がしてきました。もうひと月もすると花が咲き始め、『始まり』を感じる季節ですね。新しいことを始めるのにピッタリですね！ そこで、今日のメールレターは挑戦をモノ […]
強い自分になりたいなら…
2023年2月9日
こんにちは！笑うセラピストしのぶです。 どうにもこうにも憂鬱な日ちょっとしたことで心が折れそうになったときもっと強い自分になりたいとき そんなときは背筋を伸ばして胸を張ろう 頭を上げてお日様にご挨拶！ だんだん気持ちが軽 […]
あなたの身体は○○そのもの
2023年2月5日
こんにちは！笑顔のあるところに良い話は寄って来る！笑うセラピストしのぶです。 もっと、首が長かったら良かったのに！背が高かった良かったのに！ 自分の身体にモンクばっかり言ってクレーマーになってませんか？ モンクばかり言っ […]
猫を見習えば幸福度アップ？
2023年2月3日
こんにちは！笑うセラピストしのぶです。 気付けば今日は節分じゃないですか！お子さんが小さいご家庭は今晩は豆まきで大盛り上がりですね。 わが家も息子が小さい頃は楽しみましたね。あぁ、あの頃はかわいかったな～と今になって思う […]