家族はドレッシング
こんにちは!
笑うセラピストしのぶです。
お悩みランキングの常連さん、「家族関係」!
一緒に暮らしてると、色んなことが起こるもんです。
夫婦関係、親子関係、実にいろいろ。
全くちがう人間同士ですから、
あります、あります、心穏やかに過ごせない日も。
でも・・・
本音は仲良く笑って過ごしたいですよね?
だって、家庭はあなたの帰る場所、安全地帯ですから。
安心して過ごしたいですよね。
家族関係の問題の奥底には
「わたしの話を聞いて!」
「わたしのやり方でやって!」
「あなたのやり方は気に入らない!」
という思いがあるもんです。
残念ながら、これはエゴ!です。
相手のことを尊重してません。
ただのエゴの押し付け。
家族には自分の価値観を押し付けてしまう不思議。
これが、不幸の始まりなんですよ。
これに気付けると、とっても楽になるんですよ。
誰が楽になるかっていうと、自分が楽になるんです。
イライラしたときは自分に問いかけてみて。
「これはエゴの押し付けじゃないかな?」って。
同じ物を食べて、同じ家で暮らしていても、
違う生き物です。
同じ映画を観ても、印象に残るシーンは違うもんです(笑)
そう、家族はドレッシング!
全然違う者同士が混ざって調和できればいいのだ。
今日は「家族はドレッシング!」をお届けしました。
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笑顔のあるところに良い話はよって来る!
あなたはもっと笑顔になれる。
いっぱい笑って生きようね!