初めての感覚！

おはようございます。しのぶです。
お越しくださり、ありがとうございます。

今日は　朝から今までにない感覚が私の中にあります。
とても不思議な感じがしています。

どんな感じかというと、何かが動き出した！という感じ。
お腹の中で腸が動き出したとかいうのとは違いますよ。
本当に「あ、今日から何かが動き出したんだな」っていう感覚があるのです。
昨日までと今日は全く違うという感じです。
今までこんな感覚を持ったことがないのです。
何でしょう？この感覚は。

3週間ほど前から　私の中に不安感がありました。
仕事のこと、これからの生活のこと、色んなことをひっくるめて大きな不安感となって私の中に居座っていました。
今朝、「何かが動き始めた」と感じたら、不思議と不安感が小さくなっていることに気付きました。
そして、今は　これからどうなっていくのだろう？と楽しみな気持ちが湧いてきて、とてもスッキリした感じです。

私の学んでいるロミロミでは　フィーリングをとても大切にします。
どんな風に感じるのか？　いつもわかっていなさいと言われます。

実は私…このフィーリングを感じるということがとても苦手でした。
というのも、私は自分がどう感じているかということに意識を向けて生きてこなかったからです。
おそらく、私だけではなく多くの人が同じだと思います。

私たちは　しっかり意識を向けなければ、大事なことを見落とす生き物です。
時には自分の気持ちさえも見えなくなってしまうかもしれません。
しっかりと自分自身に意識を向けて生きていきたいですね。

今のあなたには　自分の気持ちが見えていますか？

読んでくださり、ありがとうございました。
今日も笑顔で、良い1日をお過ごしください。

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