実は・・・あなたを守ってくれるもの

こんにちは。しのぶです。
お越しくださり、ありがとうございます。

突然ですが、「不安」と聞いて皆さんはどんなイメージを抱きますか？

嫌な感じ。避けたいもの。持ちたくない感情。
そういったところでしょうか？
おそらく良いイメージを持つ方は少ないのではないかな？

でもね、生きていて「不安」のない人はいるでしょうか？

この間受けた健康診断の結果、大丈夫かな？
来週のプレゼンテーション、うまくいくかな？
学生だって、今度のテストや、受験は大丈夫かな？
みんな色々な不安な気持ちを抱えて生活していますよね。

あれれ？「不安」って、私たちの生活には　いつもひっそりと静かに付いているものじゃないですか！
そう思ったら、嫌うより仲良くした方が良いんじゃない？

もしも、「不安ちゃん」がいなかったら・・・
硬いかぼちゃを包丁で切るとき　気を付けて切りますか？？
受験の前　勉強しますか？
バランスよい食事を心がけますか？

答えは全部「いいえ」じゃないですか？

そうなんです！

私たちは「不安ちゃん」がいてくれるから、色んなことに用心するのです。
頑張るのです。
そう考えれば、「不安」は私たちを守ってくれるものなのですよ。
いわば一種のお守りのようなものですね！

もう「不安」は怖くないですね。
とは言え、必要以上に感じるのは良くないですよ。
何事もバランスが大事ですからね。

今日も読んで下さり、ありがとうございました。