その言葉、暴投扱いされてます
『もう!何回言うたらわかるん??イライラするわ!』 こんなこと、毎日毎日思ってない? 残念やけど、一度言って伝わらなかったら、何回言っても伝わらんのよね… なんでかって言うと、自分の想いを乗せるあまり相手の受け取りにくい […]
お疲れお母さん ロミロミモニターはいかが?
子育てって楽しい反面、正直疲れる…(笑) だって、自分の子どもは24時間逃げ場がない! お腹に宿ったときから24時間365日お母さん。 それに、自分の子には本気で向き合う。 本気で向き合えば腹も立つし、パワーも要る。 疲 […]
疲れの原因は子どもじゃない!?
自分の子どもだもん、かわいいよ。 なのに、なんでこんなにしんどいの? 『今日も始まった…』ドーンと重たい気持ちで朝を迎えていたあの頃。 昼寝もせず、元気に動き回る息子に恐怖を覚えることもあったっけ。 なんで他の子のように […]
ボディケアで人生が好転する理由
身体のケアで人生が良くなる。そんなの信じられない? そんなわけないやん!って思うかもしれませんね。だけどね、これは本当のこと。 今日は【ボディケアで人生が好転する理由】を書いてみようと思います。 ボディケアで人生が好転す […]
今日もパンパン!むくみ顔 原因&対策
朝起きて鏡を見たら浮腫んだ顔にびっくり! なんて体験、ありますよね。 今日はパンパンお顔になる原因と対策をまとめてみましたよ。 ますは、むくみ顔の原因3・ストレスや疲労・血行不良・ホルモンの変化 更年期世代の私たちには思 […]
【カフナ式足湯】お客様のご感想
こんにちは!ご訪問ありがとうございます。セラピスしのぶです。 ===================== いつも臀部から太もも裏が冷たいお客様。そこが気になり、いつもよりもお時間をいただき、今回選んだのは… カフナボディ […]
たった1分!幸福感アップ法
あっという間にゴールデンウイークが終わっちゃいました。どんな休暇をお過ごしでしたか? こんにちは!セラピストしのぶです。 日頃、仕事や家事に追われる大人女子の私たち。自分を忘れて、頭の中は他のことでいっぱいいっぱい。つい […]
その不快、犯人はどこからやってくる?
ここ数日続く強風…せっかくきれいに咲いた花が、あっと言う間に散っちゃいますね。 こんにちは!笑うセラピストしのぶです。 今年は天気が良くない言われてたGW。結果はお天気に恵まれて、お昼は夏のようでしたね。 みなさ […]
す~っと眠れない 3原因&改善策
こんばんは!笑うセラピストしのぶです。 疲れてるのになかな眠れない…『眠り』にお悩みの女性は多いですね。 気持ち良く眠れて、スッキリ目覚められたら、それだけで1日ハッピーなのに。 そこで、眠れない原因と解決策をまとめてみ […]