ネコちゃんみたいになってない?
こんにちは!気付けば 11月半ば。今年も残すとこ1ヶ月半です。 天気の悪い日は寒いですね。どうですか?みなさん。ネコちゃんみたいにまん丸になってませんか? そういう私も この頃背中が硬い! 肩や首も いつもより硬いです。 […]
どうとらえるかは自分しだい
こんにちは!今日は 雨&くもり空でちょっと肌寒いですね。とっても秋冬の高島らしいお天気ですね。わたしの中の高島市のイメージは まさしくこんな感じ。 雨が今にも降りそうで、空はどよ~ん…暗い空から 何かがず~っと降ってる… […]
何のために それをしてるの?
こんにちは! わたしの日課はそうじとストレッチ!飽きもせずやってます。もちろん 時々はサボりますけど。 わたしも昔は そうじなんて面倒くさい!週1そうじの人でした(/ω\)ストレッチも続かない人でした(/ω\)(/ω\) […]
わかっているつもりでも…わかってへんねんな~
こんにちは!しのぶです。今日は雨降りですね。一雨ごとに冬の気配を感じるようになっていきそうですね。 さてさて、昨日は朝活メンバーとのお勉強会でした。毎週オンライン朝活をしているのですが、昨日は久しぶりの対面。5時起きで行 […]
セルフケア していますか?
こんにちは。しのぶです。今週に入って急に寒くなりましたね。ここ高島では 冬の一歩手前かと感じるくらい寒く感じます。 このご時世 体調を崩したら大変ですからね。みなさん、今こそ セルフケアですよ! とは言え、何をするの?と […]
『ゴーストボーイズ』
こんにちは!しのぶです。お越しくださりありがとうございます。今日も夏のように暑いですね。みなさん、体調は大丈夫ですか? 今日は最近読んだ本の紹介をしたいと思います。画像を載せてみましたが、もう読まれた方はいらっしゃいます […]
自分なりは やっぱり自分なり
こんばんは!今日もいいお天気でしたね。 今日は我が家の犬の初めてのしつけ教室の日でした。前回は天候が悪くキャンセルになってしまったので、今日こそは!と家族一同楽しみにしていました。初めて受けてみての感想は、やっぱりプロは […]
実は・・・あなたを守ってくれるもの
こんにちは。しのぶです。お越しくださり、ありがとうございます。 突然ですが、「不安」と聞いて皆さんはどんなイメージを抱きますか? 嫌な感じ。避けたいもの。持ちたくない感情。そういったところでしょうか?おそらく良いイメージ […]